Happy New Year 2025 Live: आपके लिए खुशियों-समृद्धि से भरपूर रहे ये साल, जानिए इसके उपाय

पहले दिन नाश्तें में बनाएं स्वादिष्ट पकवान

नए साल की शुरुआत नाश्ते में कुछ खास बनाकर करें। आलू का पराठा, सूजी का उपमा, ब्रेड पकौड़ा, पनीर रोल और मूंग दाल चीला जैसे पकवान आपका दिन बना देंगे। 

सेहत को ठीक रखने के लिए पहले दिन से ही करें ये उपाय

साल 2025 में सेहत को बेहतर बनाए रखने का संकल्प लें। गुड हेल्थ का रेजोल्यूशन आपको भविष्य में कई प्रकार की बीमारियों से बचाए रखने में सहायक हो सकता है।
 

• वजन घटाने का संकल्प, बेहतर स्वास्थ्य की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है। इससे हृदय रोग, टाइप-2 डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसी कई प्रकार की क्रोनिक बीमारियों से बचे रहने में मदद मिल सकती है।
• अच्छी सेहत चाहते हैं तो इसके लिए आहार में सुधार करने पर ध्यान देना भी आपके लिए बहुत आवश्यक हो जाता है। 
• 2025 में दिनचर्या में ये मंत्र शामिल करें- 'बैठें कम-चलें ज्यादा'। लिफ्ट के बजाय सीढ़ियों का प्रयोग करें, पास के किसी जगह पर जाने के लिए गाड़ी के बजाय पैदल जाएं। 

इन मंत्रों के साथ करें नए साल की शुरुआत

शास्त्रों के अनुसार किसी शुभ कार्य की शुरुआत मंत्रों के जाप के साथ करने से मानसिक, शारीरिक और आत्मिक लाभ मिलता है। सुबह उठते ही सबसे पहले ‘कराग्रे वसते लक्ष्मी: करमध्ये सरस्वती, करमूले स्थितो ब्रह्मा प्रभाते करदर्शनम्’ इस मंत्र का जाप करें। ऐसा करने से साल भर मां लक्ष्मी की कृपा बरसेगी।

ॐ गण गणपतये नमः
इस मंत्र का अर्थ है – "हे भगवान गणेश, सभी बाधाओं को दूर करें और सफलता प्रदान करें। नए कार्यों की शुरुआत में भगवान गणेश का आह्वान करना शुभ माना जाता है।

ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं। भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्॥

हे देव, आपके दिव्य प्रकाश को हम अपने मन में धारण करते हैं, कृपया हमारी बुद्धि को प्रकाशित करें। यह मंत्र मानसिक शांति, आत्मिक जागरूकता और बुद्धि के विकास में सहायक है।