सर्दी से बढ़ गई इन रोगियों की पीड़ा

यदि टहलना जरूरी हो तो सूर्य निकलने के बाद ही टहला जाए। सर्दी की वजह से खून गाढ़ा हो जाता है और रक्तचाप बढ़ जाता है। इस वजह से लोगों को इससे बचना चाहिए। ह्रदय रोगियों को तली-भुनी चीजें नहीं खानी चाहिए। बच्चों को गर्म कपड़े पहनाकर ही अंदर रखना चाहिए। बाइक आदि पर भी बच्चों को नहीं बैठाना चाहिए। ऐसे मौसम में बच्चों को निमोनिया होना तय है और निमोनिया जानलेवा भी साबित हो सकता है। इस वजह से पूरी तरह से बचाव करना चाहिए।