किश्तवाड़: कृषि विस्तार अधिकारी ने संक्रमण को दी मात, साझा किए कोरोना से जंग के अनुभव
जम्मू संभाग के किश्तवाड़ में कृषि विस्तार अधिकारी कोरोना को मात देकर स्वस्थ हो चुके हैं। ठीक होने के बाद उन्होंने अपनी उपचार प्रक्रिया और संक्रमण के दौरान बिताए समय के अनुभवों को साझा किया।
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Add as a preferredकृषि विस्तार अधिकारी किश्तवाड़ अम्पी सिंह ने घर में ही आइसोलेट रह खुद को कोरोना महामारी से मुक्त कर लिया है। दो सप्ताह पहले ही उन्होंने अपना कोविड टेस्ट कराया था। जिसमें उनके संक्रमित होने की पुष्टि हुई थी। अम्पी सिंह ने कहा, ‘मैं जिला कोविड-19 कंट्रोल सेल किश्तवाड़ में काम कर रहा था। दो हफ्ते पहले जब मुझे पता चला कि मैं खुद संक्रमित हो गया हूं तो मैने तुरंत स्वयं को घर में आइसोलेट कर लिया। घर में रहने के दौरान मैं लगातार कोविड-19 कंट्रोल सेल और डॉक्टरों के संपर्क में था, जिन्होंने मुझे दवाएं और सभी आवश्यक काम करने का सुझाव दिया। मैं अलग-थलग रहा। मेरी प्रतिरक्षा प्रणाली ने सही मात्रा में और अधिक प्रतिक्रिया न करके मेरा इलाज किया। लेकिन, उतनी ही महत्वपूर्ण सकारात्मकता के साथ देखभाल थी जो मुझे अपने परिवार के सदस्यों से घर पर प्राप्त हुई।
अम्पी सिंह ने लोगों से आग्रह किया कि घर के बाहर अनावश्यक कदम न रखें, टीका लगवाएं, मास्क पहनें और सार्वजनिक स्थानों पर सामाजिक दूरी बनाए रखें। इसके अलावा स्वस्थ आहार खाएं और कोविड के लिए उपयुक्त नियमों का पालन करें। यदि वायरस को अपने अंदर महसूस करें तो खुद को 14 से 16 दिनों के लिए आइसोलेट करें। इससे आप शीघ्र स्वस्थ हो सकते हैं।
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