Udhampur News: जिला अदालत परिसर में जजों व कर्मचारियों ने किया योग

उधमपुर। विश्व योग दिवस पर जिला विधिक सेवा प्राधिकरण (डीएलएसए) के चेयरमैन व जिला एवं सत्र न्यायाधीश विरींद्र सिंह भाऊ, डॉ. स्मृति शर्मा, सचिव डीएलएसए के मार्गदर्शन में शनिवार को कोर्ट परिसर में उत्साह के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।
कार्यक्रम में जिला न्यायालय के न्यायाधीशों, डीएलएसए के पैनल वकीलों, जिला न्यायालय के कर्मचारियों और डीएलएसए के पैरा लीगल वालंटियरों (पीएलवी) की सक्रिय भागीदारी देखी गई। कार्यक्रम की शुरुआत एडवोकेट संजीत कुमार, पैनल वकील, डीएलएसए की ओर से योग के महत्व और लाभ के परिचय के साथ हुई। योगा करने का उद्देश्य प्रतिभागियों के बीच शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देना था।
योग सत्र का संचालन डॉ. माखन लाल गुप्ता और अशोक अबरोल ने किया, जो भारतीय योग संस्थान, उधमपुर के योग प्रशिक्षक हैं। कार्यक्रम में प्रतिभागियों ने ताड़ासन (पर्वत मुद्रा), चक्रासन (पहिया मुद्रा), अंजनेया आसन (धनुष चंद्र मुद्रा) अर्धचंद्र आसन (आधा चंद्र मुद्रा), बौम स्थिति (वृक्षासन) आदि कई विभिन्न योग आसनों का अभ्यास किया।