Kathua News: गवर्नमेंट मिडिल स्कूल डडवाड़ा में लगाया योग शिविर

बिलावर। पतंजलि योग समिति की ओर से शनिवार को गवर्नमेंट मिडिल स्कूल डडवाड़ा में योग शिविर का आयोजन किया गया। योग प्रशिक्षक अंग्रेज सिंह ने स्कूल में पढ़ाई करने वाले 160 विद्यार्थियों को योगाभ्यास करवाया। शिविर की शुरुआत ओम मंत्र के उच्चारण से हुई।
योग प्रशिक्षक ने विद्यार्थियों को ताड़ासन, चक्रासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन और सिमरन शक्ति व मानसिक क्षमता बढ़ाने के लिए भ्रामरी, अनुलोम-विलोम और कपालभाति योगाभ्यास करवाए। इस मौके पर स्कूल की हेडमास्टर अनीता शर्मा और अन्य अध्यापकों ने भी योग अभ्यास किया। योग प्रशिक्षक ने बताया कि पतंजलि योग समिति का उद्देश्य लोगों को योग के माध्यम से स्वस्थ रखना है। उन्होंने कहा कि आने वाले दिनों में अलग-अलग सरकारी स्कूलों में योग शिविर आयोजित किए जाएंगे।