लॉकडाउन के दौरान घरों में करा रहे योग

यमुनानगर योग शिक्षक संघ हरियाणा के जिलाध्यक्ष योगाचार्य दीपक बडोला लॉकडाउन के दौरान रोज घर पर योग कर रहे है और घर के सदस्यों को भी योग करवा रहे हैं। उन्होंने बताया कि लॉकडाउन के कारण वह घर से बाहर जाकर योग नहीं करवा रहे, परंतु इसका पूरा फायदा उठाते हुए घर पर अपने परिवार के साथ योग कर रहे हैं और करवा रहे हैं। साथ ही वह घर बैठकर रोज अपने मित्रों, रिश्तेदारों और साथियों को फोन करके व वीडियो कॉल करके रोज योग करना, मास्क लगाना, बार बार हाथ धोना, सोशल डिस्टेंस रखना, सेनिटाइजर का इस्तेमाल करना इन सब बातों के बारे में जागरूक कर रहे हैं। उन्होंने कहा कि हम सभी को लॉकडाउन से परेशान ना होकर बल्कि अपने परिवार के साथ समय का सदुपयोग करना चाहिए।