Rewari News: खुशहाल जीवन और योग दर्शन पर हुआ मंथन

आयुष विभाग नारनौल के योग विशेषज्ञ डॉ. सुधीर ने योग दर्शन पर प्रकाश डालते हुए इसके दार्शनिक एवं वैज्ञानिक पक्ष को स्पष्ट किया। साथ ही यूजीसी-नेट की तैयारी कर रही छात्राओं को परीक्षा रणनीति व महत्वपूर्ण विषयों पर मार्गदर्शन दिया। डॉ. सुनीता ने स्वास्थ्य एवं स्वच्छता के महत्व पर बल देते हुए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम अपनाने की सलाह दी।
कार्यक्रम का संचालन डॉ. शर्मिला यादव ने किया। यह कार्यशाला छात्राओं के समग्र विकास और मानसिक सुदृढ़ता की दिशा में महत्वपूर्ण पहल साबित हो रही है। इस अवसर पर योग विभाग इंचार्ज डॉ. रितु चौधरी, महिला प्रकोष्ठ अधिकारी डॉ. शर्मिला यादव, तथा सदस्य डॉ. राजकुमार, डॉ. रेनू, डॉ. रेखा गर्ग, संदीप, डॉ. शिवानी, डॉ. कंचन, ममता एवं सरिता उपस्थित रहे।