Karnal News: कोलेस्ट्राॅल बढ़ने से युवाओं में हार्ट अटैक का खतरा

करनाल। युवाओं के शरीर में बढ़ती कोलेस्ट्रॉल की मात्रा से सीने में दर्द की समस्या और हार्ट अटैक तक का खतरा बढ़ा रहा है। यह बात जांच के आंकड़ों से सामने आई है। सिविल अस्पताल की लैब में पिछले सात माह में 12,619 लोगों ने कोलेस्ट्रॉल की जांच कराई। जिनमें से 67 प्रतिशत यानी 8454 लोगों के शरीर में कोलेस्ट्राॅल की मात्रा बढ़ी मिली है। जिसमें करीब 32 प्रतिशत युवा हैं।
कल्पना चावला मेडिकल कॉलेज के जनरल सर्जन प्रो. निवेश अग्रवाल व क्रिटीकल केयर डॉ. गुंजन चौधरी ने बताया कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल वशा युक्त भोजन, असंतुलित आहार, व्यायाम न करने, बढ़ती उम्र, अधिक वजन, धूम्रपान, मधुमेह और शराब पीने के कारण बढ़ता है। कई बार यह जेनेटिक भी होता है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कोई संकेत नहीं मिलते, लेकिन इसकी वजह से कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। जिससे ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत आती है और हार्ट को पूरे शरीर में रक्त पहुंचाने के लिए बहुत ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। इससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। वहीं, यदि मस्तिष्क के किसी भाग में रक्त का थक्का बनता है तो इससे हार्ट स्ट्रोक भी हो सकता है। संवाद
कैसे करें बचाव
लैब इंचार्ज डॉ. श्वेता व तकनीकी अधिकारी गौरव छाबड़ा ने बताया कि हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से बचने के लिए सबसे पहले आहार पर ध्यान देना होग। अपने आहार में कैलोरी की मात्रा पर नजर रखें। अगर आप जंक फूड के अत्यधिक शौकीन हैं तो इस शौक को कम करना होगा। अपने आहार में पोषण युक्त पदार्थों को शामिल करें। अनाज, मटर और सेम का सेवन करें।
लैब में हुई कोलेस्ट्रॉल की जांच पर एक नजर
माह जांच
सितंबर 592
अक्तूबर 555
नवंबर 966
दिसंबर 4183
जनवरी 2876
फरवरी 1740
मार्च 1707
कुल 12,619
(यह डाटा सिविल अस्पताल की लैब से लिया गया है)