सुबह शाम छा रही स्मॉग, 254 से घटकर 220 हुआ एक्यूआई

विशेषज्ञों के अनुसार आने वाले सप्ताह दिनों में राहत मिल सकती है। दिवाली के दिन प्रदूषण स्तर 254 पहुंच गया था। शनिवार को जो घटकर 220 पर आ गया। हालांकि सामान्य वायु प्रदूषण स्तर 100 तक होना चाहिए। एक्यूआई बढऩा सेहत के लिए खराब है। लोगों को आंखों में जलन व सांस लेने में दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। दमा रोगियों के लिए सबसे ज्यादा परेशानी होती है।
ठंडी वस्तुओं से करें परहेज
डॉ. प्रदीप नागर ने बताया कि ठंड का मौसम शुरू हो गया है। ठंड से बचने के लिए गर्म चीजों का सेवन करें। ठंडी चीजों से परहेज रखें व नंगे पांव सुबह बाहर न निकलें। वायु प्रदूषण स्तर बढ़ने से धुएं से आंखों में जलन की शिकायत भी सबसे ज्यादा रहती है और आंखों के मरीज भी बढ़ जाते हैं।