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Jhajjar-Bahadurgarh News: अलर्ट... ठंड में दिल की सेहत है जरूरी, आलस से बनाए दूरी
Thu, 12 Dec 2024 01:19 PM IST
रोहतक ब्यूरो
संवाद न्यूज एजेंसी, झज्जर/बहादुरगढ़
संवाद न्यूज एजेंसी, झज्जर/बहादुरगढ़
Updated Thu, 12 Dec 2024 01:19 PM IST
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बहादुरगढ़। ठंड बढ़ने लगी है, ऐसे में दिल की सेहतन का खास ख्याल रखने की जरूरत है। खासकर अगर आपको दिल की बीमारी है तो आलस छोड़ दें। हर दिन हल्का व्यायाम करें। कम से कम 8 घंटे की गहरी नींद लें। साथ ही रक्तचाप, पल्स और ऑक्सीजन की जांच कराते रहें।
शहर के निजी अस्पताल के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नरेंद्र कुमार ने बताया कि सर्दी बढ़ने के साथ दिल के रोगियों की परेशानी भी बढ़ने लगती है। सर्दी में ऑक्सीजन की कमी रहती है, जिससे रक्त वाहनियां संकरी हो जाती हैं। ब्लड प्रेशर सामान्य से कुछ ज्यादा रहता है जो दिल के रोगियों के लिए परेशानी का सबसे बड़ा कारण है।
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शहर के निजी अस्पताल के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नरेंद्र कुमार ने बताया कि सर्दी बढ़ने के साथ दिल के रोगियों की परेशानी भी बढ़ने लगती है। सर्दी में ऑक्सीजन की कमी रहती है, जिससे रक्त वाहनियां संकरी हो जाती हैं। ब्लड प्रेशर सामान्य से कुछ ज्यादा रहता है जो दिल के रोगियों के लिए परेशानी का सबसे बड़ा कारण है।
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