आज तक आपने मटके का पानी पीने के कई फायदे सुने होंगे। इसका पानी सभी लोगों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं मटके के पानी के ऐसे ही कुछ जादुई फायदों के बारे में...
हममें से ज्यादातर लोग सोते समय तकिये का प्रयोग करते हैं। एक रिसर्च के मुताबिक सिर तले तकिया लेकर सोने से हमें कई शारीरिक एवं मानसिक दिक्कतें होती हैं। आइए आपको बताते हैं तकिया लगाने से क्या नुकसान है
गर्मी के मौसम में ठंडा पानी पीने का मन करता है और लोग पीते भी हैं। क्या आपको पता है बर्फ का ठंडा पानी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। आइए आपको बताते हैं...
सिरदर्द होना तो वैसे एक आम बात है लेकिन अगर लगातार सिरदर्द हो रहा हो तो ये ब्रेन ट्यूमर का संकेत भी हो सकता है। इसे नजरअंदाज न करें। ऐसे ही कुछ और लक्षणों के बारे में आज हम आपको बताएंगे जो ब्रेन ट्यूमर का इशारा हो सकते हैं
अगर आप चाहते हैं कि आपकी किडनी जिंदगीभर स्वस्थ रहे और आपको इससे जुड़ी कोई परेशानी ना हो तो आपको इन बातों पर गौर करना चाहिए। जानिए कौन सी हैं वो बातें
क्या आपको मालूम है कि जिस टूथपेस्ट का इस्तेमाल हम रोजाना करते हैं, उसकी ट्यूब के नीचे अलग-अलग तरह के रंग की पट्टी होती है। मतलब, काले, हरे, लाल और नीले रंग के निशान होते हैं। यह रंग संकेत देते हैं कि टूथपेस्ट में क्या इस्तेमाल हुआ है...
सड़क किनारे 10 रुपये में मिलने वाला गन्ने का जूस प्यास बुझाएगा और फायदेमंद है तो ये सोचना गलत है, आप बड़े खतरे में हैं, संभल जाएं।
हकीकत यह है कि गन्ने का रस और बर्फ दोनों के प्रभाव अलग है।
प्रोटीन त्वचा, रक्त, मांसपेशियों तथा हड्डियों की कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक होता है। अक्सर आपने अपने दोस्तों से सुना होगा कि अगर प्रोटीन चाहिये तो मीट-मछली या अंडे खाना शुरु कर दो। पर ऐसे में क्या किया जाए अगर आप वेजिटेरियन हैं तो? हमारे आहार में ऐसे ढेर सारे वेज फूड हैं जिनमें ढेर सारा प्रोटीन होता है मगर हम उससे अंजान रहते हैं। आज हम आपको बताएंगे उन्ही फूड्स के बारे में-
