ध्यान के अभ्यास व वैराग्य से मन होता है बलवान: डा. पंड्या

हरिद्वार। देव संस्कृति विश्वविद्यालय के कुलाधिपति डॉ. प्रणव पंड्या ने कहा कि नियमित रूप से ध्यान करने से धारणा की शक्ति बढ़ती है। ध्यान मन को एकाग्र करने का सर्वोत्तम उपाय है। ध्यान आंतरिक शक्ति को विकसित करता है।