शरीर की इम्यूनिटी पावर बढ़ाने को व्यायाम जरुरी

खतौली। कोरोना काल में सरकार द्वारा योग कक्षाओं को शुरू करने के निर्णय का भारतीय योग संस्थान ने स्वागत किया है। भारतीय योग संस्थान पश्चिमी उत्तर प्रदेश के प्रांतीय प्रधान निर्मल का मानना है कि कोरोना को योग ही हरा सकता है। नियमित आसन प्राणायाम, ध्यान करने वाले साधक इस संक्रमित बीमारी से बचे रहेंगे। योग कक्षाएं शुरू किया जाना जनहित में है। सामाजिक दूरी का ध्यान रखते हुए योगाभ्यास कराया जाएगा।