रैली निकालकर लोगों को जागरुक किया

मुजफ्फरनगर। आर्ट ऑफ लिविंग ने योग जागरूकता को लेकर जेल परिसर से लेकर शहर के गली, मोहल्लों में नागरिकों से योग एवं सेहत के लिए प्रतिदिन समय निकालने का वचन लिया और दिनचर्या में अधिक से अधिक पैदल चलने को प्राथमिकता देने को कहा।
भोपा रोड स्थित हैप्पीनेस कार्यक्रम में योग प्रशिक्षक शैलेंद्र सिंह ने कहा कि हमें अपने जीवन में योग साधना और विभिन्न प्रकार के मेडिटेशन करने को समय जरूर देना चाहिए, जो व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए समय नहीं दे रहा है, उसे डाक्टर के अस्पताल में समय देना पड़ रहा है। अनेक प्रतियोगी परीक्षाओं में बेहतर प्रदर्शन करने वाले युवाओं ने माना है कि योग और साधना ने उनको सफलता के साथ, शांत मन और एकाग्रचित दिनचर्या भी दी। कोआर्डिनेटर सोनिया लूथरा ने योग की कई क्रियाओं के बारे में विस्तार से बताया। संजीव जलोत्रा ने बताया कि 21 जून योग दिवस मनाया जाएगा। लोगों को योग, साधना, ध्यान के जागरूक करने में दिनेश गौतम, डॉक्टर नेहा, अंजू गर्ग, मृदुला, गीता, ललित शर्मा, धीरज बत्रा, ललित शर्मा, वीणा, पूनम आदि शामिल रहे।