Mirzapur News: टेली मानस एप से मिलेगी मानिसक रोग से बचाव की जानकारी

टेली मानस एप में मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने के लिए कई नए तरीकों को बताया गया है। इसमें बच्चे, किशोर, महिला, बुजुर्ग के लिए अलग-अलग सुझाव है। मानिसक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना है। इस बारे में भी जानकारी ले सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य के लिए कैसा आहार लें। कैसे बेहतर नींद आए। इसके बारे में भी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। आप लक्षणों के आधार पर खुद का आकलन कर सकते हैं कि आप मानसिक रूप से स्वस्थ्य हैं या नहीं। एप में सफलता की कहानियां भी हैं।
जिसे सुनकर आप अपनी मानसिक समस्याओं के बारे में समझ सकते हैं। इसमें कई कहानियां है। इसमें लोगाें ने टेली मानस पर फोन करके अपनी समस्या बताएंगे और निराकरण कराएंगे। इसमें नौकरी करते समय सीनियर व उच्चाधिकारी द्वारा परेशान करना।
इससे नौकरी छोड़ने की नौबत आना, युवाओं में परीक्षा को लेकर समस्या संबंधी कई कहानियां हैं। इसमें लोगों ने टेली मानस हेल्प लाइन पर फोन करके अपनी समस्या का निराकरण काउंसिलिंग के जरिए कराया है। टोल फ्री नंबर से आप देश के जिस भी राज्य में रहते हैं। उस राज्य के अस्पताल के काउंसलर से बात कर सकते हैं। मनोचिकित्सक डा. राहुल सिंह ने बताया कि टोल फ्री नंबर 14416 पर फोन कर अपनी मानसिक समस्या के बारे में बात कर काउंसिलिंग करा सकते है।
इसमें डॉक्टर काउंसलिंग करने के साथ आपको बीमारी के लिए दवा व अन्य सलाह देंगे। उत्तर प्रदेश में आगरा, बरेली, वाराणसी व गोरखपुर के मानसिक अस्पताल में टेली मानस काउंसलिंग सेंटर से बात किया जा सकता है।