पेट के बल लेटकर अभ्यास से बढ़ाएं शरीर में ऑक्सीजन, घर पर ही हो सकते हैं स्वस्थ 

भारत सरकार के अपर सचिव भरत लाल का वीडियो साझा करते हुए प्रशासन की तरफ से कहा गया कि पेट के बल लेटने से शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बनी रहती है। सिर्फ इस उपाय को अपनाकर तमाम लोग घर पर ही स्वस्थ रह सकते हैं। जिनका ऑक्सीजन लेवल अच्छा है, उन्हें बिल्कुल भी घबराने की जरूरत नहीं है। वह डॉक्टरों के निर्देशों का पालन करते रहें और उनकी बताई दवाएं लेते रहें। डीएम मनीष कुमार वर्मा ने बताया कि जिले में इस वक्त 355 बेड उपलब्ध हैं।

पं. दीनदयाल उपाध्याय राजकीय आश्रम पद्धति विद्यालय मटियारी में 225 बेड, जिला अस्पताल के एल-1 हॉस्पिटल में 100 बेड और ट्रामा सेंटर में 30 बेड कोरोना मरीजों के लिए लगाए गए हैं। 24 वेंटिलेटर जिला अस्पताल और 12 अन्य निजी अस्पतालों में चालू हालत में हैं। कोविड-19 के मरीज कंट्रोल रूम में फोन करें। जिसके उपरांत सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र की टीम परीक्षण करके उन्हें जिला अस्पताल में भर्ती कराएगी। आइबर मैकटिन, विटामिन डी एवं सी गोली डॉक्टर की सलाह पर लें।