Fatehpur News: बीमारी और तनाव से जूझ रहे अंग्रेजी के प्रवक्ता ने हाथ की नस काटकर दी जान

कोतवाली क्षेत्र के मोहल्ला कुंवरपुर रोड बनारसी धाम निवासी रमाशंकर (54) खजुहा कस्बे स्थित पुरुषोत्तम इंटर कॉलेज में अंग्रेजी के प्रवक्ता थे। वह मूल रूप से गाजीपुर जनपद के शेखपुर गांव के निवासी थे। रमाशंकर वर्ष 2010 से यहां मकान बनाकर रह रहे थे। पत्नी हृदेश कुमारी सरकंडी के कंपोजिट विद्यालय में सहायक अध्यापक हैं।
शुक्रवार को पत्नी ढाई वर्षीय बेटे आरव के साथ स्कूल गई थीं। दो अन्य बेटियां आराध्या और काव्या भी स्कूल गई थीं। बड़ी बेटी अनुष्का तबीयत खराब होने के कारण घर पर ही थी। दोपहर करीब तीन बजे जब बेटियां स्कूल से लौटीं तो पिता को खून से लथपथ देख चीख निकल गई। पड़ोसी उन्हें तत्काल सीएचसी ले गए। यहां डॉक्टर ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।
परिजन का कहना है कि रमाशंकर लंबे समय से शुगर (मधुमेह) से पीड़ित थे और मानसिक तनाव में रहते थे। इसके चलते उन्होंने चार दिन से अवकाश ले रखा था। कोतवाल प्रमोद कुमार राव ने बताया कि प्रथम दृष्टया मामला आत्महत्या का है। पोस्टमार्टम रिपोर्ट का इंतजार किया जा रहा है।


बेटी की बीमारी ने बढ़ाई थी चिंता

रमाशंकर न केवल खुद बीमार थे बल्कि उनकी बड़ी बेटी अनुष्का भी लिवर की गंभीर समस्या से जूझ रही है। उसका इलाज लखनऊ पीजीआई में चल रहा है। बेटी की खराब सेहत ने उन्हें गहरे डिप्रेशन में डाल दिया था।



तनाव से बचाव के लिए ये करें

- समय पर सोना-जागना। पौष्टिक भोजन मानसिक संतुलन के लिए अनिवार्य है।

- प्रतिदिन 20-30 मिनट योग या टहलने से तनाव कम करने वाले हार्मोन बनते हैं।

- मन की बात दबाने के बजाय भरोसेमंद मित्रों या विशेषज्ञों से साझा करें।

- 7-8 घंटे की नींद लें और संगीत या रचनात्मक कार्यों में मन लगाएं।

फाइल फोटो-28-प्रवक्ता रमाशंकर। स्रोत परिजन- फोटो : मेडल व प्रमाण पत्र के साथ खिलाड़ी व मुख्य अतिथि।