योग को दिनचर्चा का हिस्सा बनाएं

शिविर में योग शिक्षक गोरेलाल वैद्य, योग निद्रा, अनुलोम-विलोम, कपालभाती, भ्रामरी आदि का अभ्यास करा रहे हैं। योग शिविर सुबह 5:30 से 7 बजे तक चलता है। शिविर में आसनों की विभिन्न क्रियाओं से योग की बारीकियां समझाई जा रही हैं। शिविर में आने वाले साधकों में संजीव, जयचंद्रा यादव, नंदकिशोर यादव आदि हैं।