निरोग रहने के लिए नियमित करें योग

उन्होंने कहा कि सभी बच्चों को नियमित रूप से 10-15 मिनट व्यायाम करना चाहिए। नियमित योगाभ्यास से शरीर में स्फूर्ति बनी रहती है। इससे कई तरह की बीमारियां भी दूर रहती हैं। सभी को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करना चाहिए। उन्होंने छात्र-छात्राओं को भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी प्राणायाम, सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास भी करवाया। कार्यक्रम की शुरुआत ओम धुन के उच्चारण से हुई।
प्रधानाचार्य रामतीरथ विश्वकर्मा ने कहा कि नियमित योग से व्यक्ति की काया निरोगी रहती है। इससे स्वस्थ मस्तिष्क का निर्माण होता है। कहा कि यदि हमें स्वस्थ रहना है तो प्रतिदिन योग करना होगा। सूर्य नमस्कार योग की महत्ता पर प्रकाश डाला। संचालन पूर्व प्रधानाचार्य देवी प्रसाद विश्वकर्मा ने किया। इस मौके पर शिक्षक सुशील कुमार, मानस, सत्यम सिंह, शिवदीप वर्मा, सर्वेश कुमार वर्मा, सुनील चंद्र शुक्ला, निरंजनलाल, जेबा नाज, वर्षा गुप्ता व मंतशा अंजुम आदि मौजूद रहीं।