Health News: सफेद-लाल चकत्ते, सूजन और खुजली...सर्दी में इस समस्या के बढ़े मरीज, चिकित्सकों ने दी ये सलाह

त्वचा रोग विभागाध्यक्ष डॉ. यतेंद्र चाहर ने बताया कि त्वचा संबंधी औसतन रोजाना 250 से 350 मरीज आते रहे। ठंड में लोग पानी कम पी रहे है। गर्म पानी से नहाने से त्वचा में नमी की कमी है। महिलाओं के घरेलू काम ठंडे पानी से करने से उनके हाथ पैरों की उंगली पर सूजन आ रही है। इस कारण त्वचा में खुश्की बढ़ी, जिससे लाल-सफेद चकत्ते पड़ने लगे, उनमें खुजली हो रही है। 

त्वचा पर पपड़ी भी पड़ रही है। इनमें 10 से 50 साल के मरीजों की संख्या अधिक है। बच्चों में अधिक खुजली के कारण जख्म भी बन रहे हैं। इनको दवा देने के साथ बचाव के लिए भी परामर्श दिया है।

लोग ये करें
- शरीर पर नारियल का तेल लगाएं।
- दिन में कम से कम तीन लीटर पानी पीएं।
- हीटर के सामने ज्यादा न बैठें।
- हाथ-मुंह पर क्रीम भी लगा सकते हैं।

ये बरतें सावधानी
- सर्दी अधिक होने के कारण सुबह-शाम बाहर टहलने से बचें।
- कुर्सी पर बैठकर पैरों को तीन से पांच मिनट तक चलाएं।
- बिस्तर पर हैं तो पैरों के नीचे तकिया रखकर हल्का दबाएं फिर छोड़ें।
- फिजियोथेरेपी भी करा सकते हैं।
- महिला गुनगुने पानी से बर्तन धोएं।