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अपराजिता-100 मिलियन स्माइल्स: नियमित करो योग, हमेशा रहो निरोग
Fri, 21 Jun 2019 06:08 PM IST
मुकेश कुमार
न्यूज डेस्क, अमर उजाला, एटा
न्यूज डेस्क, अमर उजाला, एटा
Published by: मुकेश कुमार
Updated Fri, 21 Jun 2019 06:08 PM IST
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योगासन करतीं महिलाएं
- फोटो : अमर उजाला
विश्व योग दिवस पर एटा के शहीद पार्क में शुक्रवार को अमर उजाला के अपराजिता-100 मिलियन स्माइल्स अभियान के तहत गो माता स्नेह सेवा समिति द्वारा महिलाओं के लिए योग शिविर आयोजित किया गया। इसमें 80 महिलाओं ने भाग लिया।
योग शिविर में योग शिक्षक यशवीर सिंह ने महिलाओं को योग के विभिन्न आसनों के बारे में बताया। योगाभ्यास की शुरुआत सूर्य नमस्कार के साथ की गई। इसके बाद एक-एक कर योग के सभी आसनों और प्राणायाम के बारे में बताया गया।
शिविर में मौजूद महिलाओं ने योगाभ्यास के बाद महिला सशक्तीकरण पर चर्चा करते हुए कहा कि महिलाओं को अपने हक के लिए आगे आना चाहिए। महिलाओं ने कहा कि अमर उजाला का अपराजिता अभियान महिला सशक्तीकरण में अहम भूमिका निभा रहा है।
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योग शिविर में योग शिक्षक यशवीर सिंह ने महिलाओं को योग के विभिन्न आसनों के बारे में बताया। योगाभ्यास की शुरुआत सूर्य नमस्कार के साथ की गई। इसके बाद एक-एक कर योग के सभी आसनों और प्राणायाम के बारे में बताया गया।
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शिविर में मौजूद महिलाओं ने योगाभ्यास के बाद महिला सशक्तीकरण पर चर्चा करते हुए कहा कि महिलाओं को अपने हक के लिए आगे आना चाहिए। महिलाओं ने कहा कि अमर उजाला का अपराजिता अभियान महिला सशक्तीकरण में अहम भूमिका निभा रहा है।
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नीलिमा ने कहा कि अपराजिता मुहिम महिलाओं, बेटियों को जागरूक करने में सहायक सिद्ध हो रही है। इसके तहत होने वाले कार्यक्रम जानकारी परक होते हैं। आशू वार्ष्णेय ने कहा कि योग एक चमत्कारी शक्ति है। इससे कई रोगों का नाश होता है। प्रतिदिन योग कर हम खुद को स्वस्थ्य रख सकते हैं।
रामारसिया ने कहा कि जबसे योगाभ्यास शुरू किया है तबसे बीमारियों, जोड़ों के दर्द आदि में बहुत आराम है। वहीं प्रिया पांडेय ने कहा कि स्कूल में अपराजिता मुहिम के तहत आयोजित हुए कार्यक्रमों से 1090, यूपी 100 आदि कई ऐसे नंबर की जानकारी मिली, जिनसे हम सहायता ले सकते हैं।
रामारसिया ने कहा कि जबसे योगाभ्यास शुरू किया है तबसे बीमारियों, जोड़ों के दर्द आदि में बहुत आराम है। वहीं प्रिया पांडेय ने कहा कि स्कूल में अपराजिता मुहिम के तहत आयोजित हुए कार्यक्रमों से 1090, यूपी 100 आदि कई ऐसे नंबर की जानकारी मिली, जिनसे हम सहायता ले सकते हैं।
