Udaipur News: विश्व हास्य दिवस पर सहेलियों की बाड़ी में गूंजे ठहाके, 101 तरह के लाफ्टर योग से झूम उठा उदयपुर

यह भी पढ़ें- Rajasthan: बागीदौरा विधायक ट्रैप मामले पर सचिन पायलट बोले- राजनीति में हो स्वच्छता, जांच के बाद सामने आएगा सच
 
‘नमस्ते लाफ्टर’, ‘समोसा गरम लाफ्टर’, ‘भूत लाफ्टर’ से लेकर ‘भस्मासुर लाफ्टर’ तक हर योग ने न केवल हंसी बिखेरी बल्कि सकारात्मक ऊर्जा और स्वस्थ जीवनशैली का संदेश भी दिया। ‘सेल्फी लाफ्टर’ और ‘मच्छर मारो लाफ्टर’ जैसे प्रयोगों ने लोगों को खूब गुदगुदाया।


 
डॉ. कुमावत ने बताया कि 15 मिनट का हास्य योग शरीर को एक घंटे के पारंपरिक योग जितनी ऑक्सीजन देता है, जिससे तनाव कम होता है। ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है और इम्यून सिस्टम मजबूत बनता है। उन्होंने कहा कि हंसी केवल मनोरंजन नहीं, संपूर्ण योग है।

कार्यक्रम संयोजक डॉ. शोभालाल ओदिच्य ने बताया कि इस अवसर पर ‘लाफ्टर इंटेलिजेंस’ और ‘स्माइल वेव’ जैसी अवधारणाओं का भी परिचय दिया गया। इस आयोजन में शहर के कई गणमान्यजन और संस्थाओं के प्रतिनिधि शामिल हुए।

यह भी पढ़ें- Rajasthan: घूसखोर MLA जयकृष्ण की आज कोर्ट में पेशी, देर रात तक चली ACB पूछताछ; BJP विधायक पर भी लटक रही तलवार

कार्यक्रम के दौरान बेस्ट लाफ्टर के लिए बीस प्रतिभागियों को सम्मानित भी किया गया। सहेलियों की बाड़ी में उमड़ी भीड़, लाफ्टर योग की ऊर्जा और गूंजते ठहाकों ने यह साबित कर दिया कि हंसी वास्तव में सबसे बड़ी दवा है।