डॉ प्रिया पाण्डेय
आहार विशेषज्ञ, आभा सुपर स्पेशलिस्ट हॉस्पिटल
डिग्री- बीएससी (ह्यूमन न्यूट्रीशियन)
अनुभव - आठ वर्ष
Medically Reviewed by Dr. Priya pandey
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए खूब सारा पानी पीने की सलाह दी जाती है। डॉक्टरों का भी मानना है कि ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन करना हमारे लिए बहुत आवश्यक हो सकता है। आमतौर पर 2 से 3 लीटर पानी पीना हमारी सेहत के लिए उपयुक्त माना जाता है, लेकिन अगर आपको इससे भी ज्यादा प्यास लगती है तो क्या इसे सामान्य माना जा सकता है? नहीं, डॉक्टर इसे सामान्य नहीं मानते हैं। अगर आपको बार-बार प्यास लगती है तो इसका मतलब है कि आपका शरीर कुछ संकेत दे रही है जिन्हें आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। बार-बार प्यास लगने की समस्या कई गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकती हैं, जिनका समय रहते इसका इलाज करना जरूरी होता है।
आहार विशेषज्ञ, आभा सुपर स्पेशलिस्ट हॉस्पिटल
डिग्री- बीएससी (ह्यूमन न्यूट्रीशियन)
अनुभव - आठ वर्ष
Medically Reviewed by Dr. Priya pandey
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए खूब सारा पानी पीने की सलाह दी जाती है। डॉक्टरों का भी मानना है कि ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन करना हमारे लिए बहुत आवश्यक हो सकता है। आमतौर पर 2 से 3 लीटर पानी पीना हमारी सेहत के लिए उपयुक्त माना जाता है, लेकिन अगर आपको इससे भी ज्यादा प्यास लगती है तो क्या इसे सामान्य माना जा सकता है? नहीं, डॉक्टर इसे सामान्य नहीं मानते हैं। अगर आपको बार-बार प्यास लगती है तो इसका मतलब है कि आपका शरीर कुछ संकेत दे रही है जिन्हें आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। बार-बार प्यास लगने की समस्या कई गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकती हैं, जिनका समय रहते इसका इलाज करना जरूरी होता है।
