सेहत की बात: शरीर के संकेतों को समझिए, इन बदलावों के पीछे छिपी हो सकती है बीमारी

शरीर के संकेतों को पहचानिए

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, शरीर में दिखने वाले किसी भी असामान्य बदलाव को अनदेखा नहीं करना चाहिए। जरूरी नहीं हैं कि वे हर बार किसी बीमारी का ही कारण हों पर इनपर समय रहते गंभीरता से ध्यान देना कई बार आपको गंभीर खतरों से बचाने वाला जरूर हो सकता है।

आमतौर पर पैरों या टखनों में बनी रहने वाली सूजन को हम केवल ज्यादा देर खड़े रहने का परिणाम मान लेते हैं पर कई बार ये शरीर में पानी जमा होने की स्थिति या किडनी-लिवर से जुड़ी समस्या में भी देखी जा सकती है। इसी तरह त्वचा का अचानक पीला पड़ना पीलिया का संकेत हो सकता है, जबकि होंठ या त्वचा का नीला पड़ना शरीर में ऑक्सीजन की कमी से जुड़ा हो सकता है।

आइए ऐसे ही कुछ संकेतों के बारे में जान लेते हैं। 

आंखों का सफेद हिस्सा पीला होना

आंखों का सफेद हिस्सा पीला पड़ना शरीर में बिलीरुबिन बढ़ने का संकेत हो सकता है। इसे पीलिया कहा जाता है।
 

• हेपेटाइटिस जैसी लिवर की बीमारी, पित्त की नली में रुकावट या लाल रक्त कोशिकाओं के ज्यादा टूटने जैसी स्थितियों में बिलीरुबिन बढ़ सकता है। 
• इसके साथ पेशाब का रंग गहरा होने, थकान, भूख कम लगने या त्वचा के भी पीला होने जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। इसपर गंभीरता से ध्यान देना कई बार आपको लिवर की बड़ी समस्याओं से बचा सकता है। 

त्वचा पर अचानक बहुत ज्यादा खुजली या दाने

खुजली और दाने अक्सर एलर्जी, संक्रमण या त्वचा की सामान्य समस्याओं के कारण होते हैं। लेकिन लंबे समय तक रहने वाले दाने कुछ ऑटोइम्यून बीमारियों में भी देखे जा सकते हैं।
 

• ल्यूपस जैसी बीमारी में त्वचा पर कुछ खास प्रकार के रैश दिखाई दे सकते हैं। 
• वहीं लगातार खुजली कभी-कभी लिवर या किडनी की कुछ बीमारियों से भी जुड़ी हो सकती है। इसलिए लंबे समय तक बनी रहने वाली खुजली या बार-बार होने वाले असामान्य रैश का कारण केवल त्वचा की समस्या मानकर छोड़ना ठीक नहीं है।

बालों का ज्यादा झड़ना और चेहरे पर सूजन
 

• बाल झड़ना सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अचानक या असामान्य रूप से ज्यादा बाल गिरना कई बार तनाव, पोषण की कमी, थायरॉयड की समस्या और कुछ ऑटोइम्यून स्थितियों का संकेत भी हो सकता है। महिलाओं में हार्मोनल बदलाव भी बाल झड़ने को प्रभावित कर सकते हैं।

 

• इसी तरह आंखों और चेहरे के आसपास हल्की सूजन वैसे तो नींद या एलर्जी जैसे सामान्य कारणों से हो सकती है। लेकिन लगातार या बढ़ती हुई सूजन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। किडनी से जुड़ी कुछ समस्याओं में शरीर में प्रोटीन कम होने या तरल जमा होने के कारण आंखों के आसपास सूजन दिखाई दे सकती है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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