डॉ. परवेश मलिक
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)
Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik
कई बार देखा जाता है कि हम जब-जब खुद को स्वस्थ रखने की सोचते हैं, तब-तब हम बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। लेकिन हर बार ये जरूरी नहीं कि आपको बुखार आए, खांसी-जुकाम हो आदि। इन सबसे अलग एक समस्या और है, जो हर किसी को परेशानी में डाल सकती है और वो है लो ब्लड प्रेशर की समस्या। ये एक ऐसी स्थिति होती है, जो धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त का दबाव काफी बढ़ा देती है। वहीं, अगर इस समस्या से व्यक्ति काफी लंबे समय तक पीड़ित रहता है, तो फिर ये हृदय रोग होने का कारण भी बन जाती है। इसलिए ये जानना जरूरी है कि लो ब्लड प्रेशर होने पर क्या ऐसा किया जाए? जिससे आप सुरक्षित रह सकें। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि ऐसे में आप किन चीजों का सेवन कर सकते हैं, जो आपको फायदा पहुंचा सकती हैं।
