अमर उजाला मेडिकल हेल्पलाइन: सब्जियों को पहले नमक-पानी से धोएं फिर इस्तेमाल करें

उन्होंने बताया कि बाजार से सब्जी, फल लाने के बाद उसे नमक पानी में कुछ देर के लिए भिगो दें। इसके बाद साफ पानी से धुल कर प्रयोग करें। इसी तरह घर से बाहर निकलने पर मास्क का प्रयोग और हर दो घंटे में हाथों की धुलाई को आदत में लाना होगा। डॉ. मित्तल ने कहा कि वायरस का असर करीब छह माह से ज्यादा रह सकता है। इसलिए अभी से मानसिक रूप से तैयार रहना होगा। पेश हैं कुछ ऐसे सवाल, जिसे ज्यादातर लोगों ने पूछा।

सवाल- कोरोना वायरस को लेकर डर बना रहता है। जरा सा बुखार आने पर लगता है कि कोरोना की चपेट में आ गए हैं। इससे बचने का क्या तरीका है?
- नारायण दुबे कमता, सभाजीत सिंह आलमबाग, शकील अहमद नींबू पार्क

जवाब- कोरोना वायरस को लेकर डरने की जरूरत नहीं है। तेज बुखार, जुकाम, गले में खराश, शरीर में तेज दर्द, सांस लेने में तकलीफ आदि हो तो फीवर क्लीनिक में जाकर जांच करा लें। सिर्फ  बुखार है तो परेशान न हों। यह सामान्य फ्लू हो सकता है। इससे बचने के लिए अपनी आदतों में बदलाव करना होगा। मास्क का नियमित पालन करें। घर से निकलने वाले मास्क हमेशा लगाएं। भीड़भाड़ वाली जगह पर न जाएं। जहां भी रहें, सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें। इन बातों का ध्यान रखकर कोरोना वायरस से बचा जा सकता है।