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Kathua News: गवर्नमेंट प्राइमरी स्कूल सुराडा में लगाया योग शिविर
Wed, 16 Apr 2025 01:14 AM IST
जम्मू और कश्मीर ब्यूरो
संवाद न्यूज एजेंसी, कठुआ
संवाद न्यूज एजेंसी, कठुआ
Updated Wed, 16 Apr 2025 01:14 AM IST
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बिलावर। पतंजलि योग समिति की ओर से गवर्नमेंट प्राइमरी स्कूल सुराडा में मंगलवार को योग शिविर का आयोजन किया गया। योग प्रशिक्षक अंग्रेज सिंह ने स्कूल में पढ़ाई करने वाले 30 विद्यार्थियों को योगाभ्यास करवाया।
शिविर की शुरुआत ओम मंत्र के उच्चारण से हुई। योग प्रशिक्षक ने विद्यार्थियों को ताड़ासन, चक्रासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन और सिमरन शक्ति व मानसिक क्षमता बढ़ाने के लिए भ्रामरी, अनुलोम विलोम, कपालभाती आदि करवाए। योग प्रशिक्षक ने बताया कि पतंजलि योग समिति का उद्देश्य लोगों को योग के माध्यम से स्वस्थ रखना है। संवाद
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शिविर की शुरुआत ओम मंत्र के उच्चारण से हुई। योग प्रशिक्षक ने विद्यार्थियों को ताड़ासन, चक्रासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन और सिमरन शक्ति व मानसिक क्षमता बढ़ाने के लिए भ्रामरी, अनुलोम विलोम, कपालभाती आदि करवाए। योग प्रशिक्षक ने बताया कि पतंजलि योग समिति का उद्देश्य लोगों को योग के माध्यम से स्वस्थ रखना है। संवाद
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