छात्रों को दिए तनाव से दूर रहने के टिप्स

सुजानपुर (हमीरपुर)। सैनिक स्कूल सुजानपुर में मंगलवार के लिए विशेष काउंसलिंग शिविर का आयोजन किया गया। इसमें मेडिकल कॉलेज हमीरपुर से आए मनोरोग विशेषज्ञ डा. कमल प्रकाश एवं डा. शिवालिका ने छात्रों को तनाव मुक्ति के टिप्स दिए। उन्होंने कहा कि जब तक आप अपने आप को मजबूत नहीं बनाएंगे, तब तक आप किसी भी काम को सही ढंग से नहीं कर पाएंगे। खुद ही सवाल करके खुद ही यह मान लेना कि मैं इस सवाल का उत्तर नहीं दे पाऊंगा यह गलत बात है। इसके अलावा उन्होंने तमाम ऐसी बातें जो बच्चों को तनाव मुक्त करें, उनके बारे में बताया।