गर्मी से हाल बेहाल, 43.6 डिग्री तक पहुंचा पारा

आंधी और हल्की बारिश से तीन दिन राहत के बाद गर्मी अब फिर से लोगों को सताने लगी है। लू ने लोग सुबह से ही पसीना-पसीना हो रहे हैं। शुक्रवार सुबह करीब 10 बजे से ही गर्म हवा चलनी शुरू हो गई थी। जिससे जनजीवन प्रभावित हो गया। दोपहर को सड़कों पर एक-दो व्यक्ति ही दिखाई दिए। मौसम विभाग के रिकॉर्ड के अनुसार शुक्रवार का अधिकतम तापमान 43.6 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 25 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मौसम विभाग के अनुसार पांच दिन तक लोगों को भीषण गर्म हवाओं का सामना करना पड़ेगा।
गर्मी में बढ़ने लगे मरीज
गर्मी में वायरस और वैक्टीरिया दोनों सक्रिय हो गए हैं। जिसके चलते बुखार, जुकाम, डायरिया, हीट स्ट्रोक, नेत्र रोग व चर्म रोग के मरीजों की तादाद अचानक बढ़ गई है। सामान्य अस्पताल के फिजीशियन डॉ. शैलेंद्र राणा ने बताया कि गर्मी से बचाव के लिए घर व बाहर बच्चों की सेहत की विशेष देखभाल की जरूरत है। उन्हें धूप में ज्यादा नहीं निकलने दें। खेलकर आने के बाद तुरंत पानी पीने को नहीं दें। फ्रिज का ठंडा पानी देने में भी परहेज करें। बाहर निकलने पर सिर को टोपी या रुमाल से जरूर ढक लें। उन्होंने कहा कि घर में ग्लूकोज, ओआरएस व नींबू आदि जरूर रखें। बीमार होने पर चिकित्सक की सलाह पर ही दवाई देनी चाहिए। गुनगुने पानी से गरारा करना चाहिए।
बार-बार पीते रहें पानी
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार तेज गर्म हवाओं के चलने से शरीर में पानी की कमी होने का अंदेशा बना रहता है। व्यक्ति के डिहाइड्रेशन में आने से पेट की बीमारियां सबसे अधिक होती हैं। इसके साथ ही पानी की कमी से आंखों की बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। खाली पेट रहने से भी लू का असर ज्यादा होता है। चिकित्सक बार-बार पानी पीने की सलाह दे रहे हैं।
लू लगातार चल रही है। पांच दिन तक गर्मी का प्रकोप जारी रहेगा। 7 जून का दिन ज्यादा गर्म रहने का अनुमान है। तापमान ज्यादा रहने से स्थानीय विक्षोभ उत्पन्न होने से आंधी चल सकती है। -डॉ. प्रेमदीप सिंह, मौसम वैज्ञानिक, कृषि विज्ञान केंद्र, सोनीपत।