डेंगू जैसी बीमारी से बचाव जरूरी : डॉ. आशीष

डेंगू होने के लक्षण
डेंगू में तेज बुखार के साथ-साथ सिरदर्द, मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों में दर्द, उल्टी, जी मिचलाना, आंखों में दर्द होना, त्वचा पर लाल चकत्ते होना, ब्लड प्रेशर का कम होना, ग्लैंड्स में सूजन इत्यादि लक्षण दिखाई देते हैं। यह मानव के फेफड़ों, लिवर और हृदय को प्रभावित कर सकता है।



डेंगू से बचाव के उपाय
शरीर को हाइड्रेटेड रखकर डेंगू को कंट्रोल में रखना एक सबसे महत्वपूर्ण तरीका है। ऐसे में पर्याप्त मात्रा में स्वच्छ पानी पीना चाहिए। शरीर को पूरी तरह से कवर करने वाले कपड़े पहनें। सुनिश्चित करें कि आसपास पानी इकट्ठा न हो व कूलर का पानी बदलते रहें।