Kaithal News: सुबह सर्दी, दोपहर को तेज धूप से बिगड़ रहा लोगों का स्वास्थ्य

पिछले कुछ दिनों से मौसम साफ रहने के कारण निकलने लगी धूप से तपिश महसूस की जा रही है। वर्तमान में अधिकतम तापमान 29 डिग्री सेल्सियस तक जा पहुंचा है, जो सामान्य से अधिक है। वहीं, न्यूनतम तापमान 13 डिग्री सेल्सियस के आसपास बना हुआ है। लोग दोहरे मौसम की मार झेल रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिहाज से काफी चुनौतीपूर्ण साबित हो रहा है। दिन में पंखे की जरूरत महसूस हो रही है, जबकि रात और अलसुबह लोग कंबल या चादर का सहारा ले रहे हैं।


सावधानी जरूरी

मौसम वैज्ञानिकों का कहना है कि पहाड़ों पर पश्चिमी विक्षोभ के सक्रिय न होने और मैदानी इलाकों में शुष्क हवाओं के चलते गर्मी समय से पहले दस्तक दे रही है। इस बदलते मौसम में खानपान और पहनावे के लिए सावधानी बरतना जरूरी है। अचानक गर्म से ठंडे वातावरण में जाने से बचें और पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं।