सेहत के लिए जिम योग दोनों जरूरी

मॉल में जॉन अब्राहम ने अपने प्रशंसकों के सवालों का बखूबी जवाब दिया। उन्होंने लोगों को फिट रहने के लिए योग और जिम दोनों जरूरी बताया। जॉन ने लोगों से संतुलित और पौष्टिक आहार लेने की भी बात कही।

उन्होंने युवाओं को फिटनेस का मंत्र देते हुए कहा कि फिट रहने के लिए 70 फीसदी डाइट और 30 फीसदी व्यायाम जरूरी है।   उन्होंने यह भी बताया कि वे रोजाना जिम करने के साथ योग भी करते हैं। 29 जुलाई को उनकी फिल्म ढिशूम रिलीज होगी। इसमें वह पुलिस का किरदार निभा रहे हैं।