अगर आप लोकसभा चुनाव 2019 में प्रत्याशी हैं तो ये खबर जरूर पढ़ें, नहीं तो हो सकता है भारी नुकसान

चुनावी प्रत्याशी धूप में खूब पानी पीकर निकलें। सुबह पौष्टिक सादा नाश्ता भर पेट खाकर निकलें। गर्मी में शरीर में पानी की कमी होती है, डिहाईड्रेशन से बचने के लिए पानी पीते रहें। साफ जूस भी ले सकते हैं, बाजार में बिकने वाली चीजों के सेवन से बचें।