संतुलित जीवन जीने के लिए हमारे शास्त्रों में सुबह-सुबह कुछ नियम बताएं गए है जिसका पालन करने से हमारा पूरा दिन अच्छा बीतता है। हमारे दिनचर्या की शुरूआत सुबह जागने के साथ शुरू हो जाती है सुबह अगर दिन की शुरूआत अच्छी होती है तो पूरा दिन बढ़िया से बीतता है।
सुबह उठते ही सबसे पहले करना चाहिए ये 1 काम, दूर होती है सारी परेशानियां
amarujala.com- presented by: विनोद शुक्ला
Updated Wed, 02 Aug 2017 02:56 PM IST
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