हिचकी आने पर अक्सर लोग ये सोच लेते हैं कि कोई उन्हें याद कर रहा है, लेकिन ऐसा नहीं है। बल्कि मौसम बदलने, गर्म के बाद कुछ ठंडा खाने और ज्यादा टेंशन लेने औऱ कई बार ज्यादा उत्साह से बोलने पर हिचकी आने लगती है। जानिए हिचकी रोकने के आसाम उपाय।
हिचकी रोकने के ये हैं आसान उपाए
जब भी आपको हिचकी आए तो सबसे पहले अपनी सांसों को कुछ देर के लिए रोक लेना चाहिए। इससे कुछ ही पल में हिचकी रोकने में मदद मिलती है।
हिचकी रोकने के ये हैं आसान उपाए
जब किसी को हिचकी आए तो उसे हैरान कर देने वाली बात बताए, ताकि वह अपना ध्यान कहीं और लगा ले। ऐसा करने से हिचकी रुक जाती है।
हिचकी रोकने के ये हैं आसान उपाए
हिचकी आते वक्त गर्दन पर आइस बैग या ठंडे पानी में भीगा कपड़ा रखना भी फायदेमंद है।
हिचकी रोकने के ये हैं आसान उपाए
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- फोटो : diyhealthremedy.com
हिचकी आने पर एक चम्मच शहद खाना चाहिए क्योंकि मिठास शरीर की नर्व्स को बैलेंस कर देती है।