डॉक्टर्स ने बताया: कुछ सामान्य बातों का ध्यान रखकर डेंगू में पा सकते हैं जल्द आराम, जानिए क्या करें-क्या नहीं?

क्या कहते हैं डॉक्टर्स?

डॉक्टर्स कहते हैं, यदि रोगियों को सही समय पर आवश्यक उपचार मिल जाए तो डेंगू का इलाज संभव है। प्लेटलेट्स कम होने जैसी गंभीर स्थिति कुछ लोगों में होती है। आमतौर पर इस तरह की दिक्कत तब होती है जब आप समय पर स्थिति को पहचानने में गलती कर देते हैं।

कुछ लोग डेंगू का पता चलने के बाद एंटीबायोटिक्स का सेवन करना शुरू कर देते हैं पर ध्यान रखें किसी भी वायरल बुखार में एंटीबायोटिक्स से कोई लाभ नहीं होता है। बिना डॉक्टरी सलाह के दवाइयों के सेवन से स्थिति के बिगड़ने की आशंका रहती है, इसलिए हमेशा स्थिति के सही निदान और उपचार के लिए अच्छे डॉक्टर की सलाह लें। 

डेंगू हो जाए तो क्या करें?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक यदि आपको कुछ दिनों से लगातार तेज बुखार या पेट की समस्या बनी हुई हैं तो इस बारे में तुरंत किसी डॉक्टर से मिलकर जांच करा लें। यदि डेंगू का पता चलता है तो इन बातों का ध्यान रखें।

• जितना हो सके आराम करें।
• बुखार को नियंत्रित करने और दर्द से राहत पाने के लिए पैरासिटामोल लें। बिना डॉक्टरी सलाह के दवाओं का सेवन न करें।
• एस्पिरिन या बुप्रोफेन न लें।
• शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब तरल पदार्थ पिएं। अतिरिक्त इलेक्ट्रोलाइट्स का सेवन लक्षणों को गंभीर होने से बचाता है। 
• अगर लक्षण हल्के हैं तो डॉक्टर की सलाह पर घर पर ही इलाज कराएं।
• यदि स्थिति बिगड़ती जा रही है तो अस्पताल में भर्ती हों, जिससे प्लेटलेट्स कम होने से बचाया जा सके।

डेंगू की स्थिति में क्या नहीं करना चाहिए?

डेंगू बुखार की स्थिति में आहार और हाइड्रेशन का ध्यान रखना बहुत आवश्यक होता है। कुछ खाद्य पदार्थ डेंगू बुखार के लक्षणों को बिगाड़ सकते हैं। तैलीय खाद्य पदार्थ, कैफीन, कार्बोनेटेड पेय, मसालेदार भोजन और फैट वाली चीजों का सेवन न करें। डेंगू के लक्षणों की गंभीरता कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में अधिक होती है, ऐसे में उन चीजों के सेवन से बचें जिन्हें इम्युनिटी को कमजोर करने वाला माना जाता है।

डेंगू की मेडिकल इमरजेंसी

डेंगू के लक्षण अचानक से गंभीर भी हो सकते हैं, इसे मेडिकल इमरजेंसी के तौर पर जाना जाता है। इन स्थतियों में तुंरत अस्पताल पहुंचें। यदि आपको बुखार के साथ नाक या मसूड़ों से खून आने, लगातार उल्टी, खून वाली उल्टी, काला मल, पेट दर्द, अत्यधिक प्यास लगने (मुंह सूखने), सांस लेने में कठिनाई जैसी दिक्कतें हो रही हैं तो इन स्थितियों में बिना देर किए अस्पताल जरूर पहुंचें। 


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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्ट्स और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सुझाव के आधार पर तैयार किया गया है। 

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