{"_id":"577270624f1c1bcb7379c2fd","slug":"tips-for-healthy-and-safe-eyes","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल","category":{"title":"Fitness","title_hn":"फिटनेस","slug":"fitness"}}
क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल
Wed, 29 Jun 2016 10:12 AM IST
टीम डिजिटल/अमर उजाला, नई दिल्ली
टीम डिजिटल/अमर उजाला, नई दिल्ली
Updated Wed, 29 Jun 2016 10:12 AM IST
विज्ञापन
1 of 7
- फोटो : gettyimages
खबरें लगातार पढ़ने के लिए अमर उजाला एप डाउनलोड करें
या वेबसाइट पर पढ़ना जारी रखने के लिए वीडियो विज्ञापन देखें
अगर आपके पास प्रीमियम मेंबरशिप है तो
Link Copied
चेहरे से ज्यादा ख्याल आंखों का रखना चाहिए। चेहरी की चमक के लिए क्या नहीं करते और ना जाने कितना खर्च करते हैं लेकिन आंखें सबसे ज्यादा नाजुक होती है।
क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल
2 of 7
- फोटो : gettyimages
कुछ लोगों के लिए सनग्लास आंखों का ख्याल रखने से ज्यादा फैशन सिंबल की तरह होता है। धूप और धूल से आंखों को बचाने के लिए सनग्लास लगाना जरुरी है।
क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल
3 of 7
- फोटो : gettyimages
आंखों को खासतौर से सुबह और शाम के समय ज्यादा ख्याल रखना चाहिए। सूरज की यूवी किरणें इस वक्स सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। ऐसे में जब भी बाहर निकलें सनग्लास जरुर लगाएं।
विज्ञापन
विज्ञापन
क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल
4 of 7
- फोटो : gettyimages
छोटे बच्चों और नीले आंखे वालों को आंखों को लेकर ज्यादा सतर्क रहना चाहिए।
विज्ञापन
क्या कभी ध्यान दिया आंखों की सेहत पर, यूं रखें ख्याल
5 of 7
- फोटो : gettyimages
सिर्फ धूप के समय ही नहीं बल्कि बादल होने पर भी चश्मा लगाकर बाहर निकलें। धूप ना होने पर भी यूवी किरणें उनका ही नुकसान पहुंचाती हैं। बस 10 प्रतिशत तक प्रभाव कम हो जाता है।
सबसे विश्वसनीयहिंदी न्यूज़वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ेंलाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसेहेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health and fitness news), लाइवफैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्टफूड न्यूज़इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) औरयात्रा (travel news in Hindi) आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।
एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें
Next Article
Disclaimer
हम डाटा संग्रह टूल्स, जैसे की कुकीज के माध्यम से आपकी जानकारी एकत्र करते हैं ताकि आपको बेहतर और व्यक्तिगत अनुभव प्रदान कर सकें और लक्षित विज्ञापन पेश कर सकें। अगर आप साइन-अप करते हैं, तो हम आपका ईमेल पता, फोन नंबर और अन्य विवरण पूरी तरह सुरक्षित तरीके से स्टोर करते हैं। आप कुकीज नीति पृष्ठ से अपनी कुकीज हटा सकते है और रजिस्टर्ड यूजर अपने प्रोफाइल पेज से अपना व्यक्तिगत डाटा हटा या एक्सपोर्ट कर सकते हैं। हमारी Cookies Policy, Privacy Policy और Terms & Conditions के बारे में पढ़ें और अपनी सहमति देने के लिए Agree पर क्लिक करें।