राई का इस्तेमाल आमतौर पर हमारे घरों में अचार बनाने या फिर सब्जियों और सांभर में तड़का लगाने के लिए किया जाता है। हर घर परिवार में राई का इस्तेमाल तो होता है लेकिन उससे होने वाले फायदों के बारे में हमें पता नहीं होता है। देखने में राई भले ही छोटी होती है लेकिन इसके इस्तेमाल से कई बीमारियां दूर हो जाती हैं। आइए आज जानते हैं राई के इस्तेमाल से होने वाले फायदों के बारे में।
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पायरिया से लेकर पेट दर्द तक कई बीमारी का रामबाण इलाज है राई, इस्तेमाल का तरीका जानें
Thu, 19 Dec 2019 02:57 PM IST
योगेश जोशी
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
Published by: योगेश जोशी
Updated Thu, 19 Dec 2019 02:57 PM IST
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- फोटो : social media
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पेट के लिए फायदेमंद
- राई के सेवन से पाचन क्रिया बेहतर हो जाती है। राई का पानी पीने से पेट के कीड़े भी मर जाते हैं। राई पेट के लिए बहुत लाभकारी है, इससे तुरंत फायदा मिलता है।
हैजे की बीमारी में बड़ी लाभकारी
- हैजे की बीमारी में पेट में उदरशूल व मरोड़ हो जाती है। इस बीमारी में राई को पीसकर पेट पर लेप लगाने से आराम मिलता है।
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सूजन और दर्द में लाभकारी
- राई की पुल्टिस बनाकर दर्द वाली जगह पर सेंक करने से तुरंत आराम मिलता है और राई के लेप से सूजन कम होती है।
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सर्दी-जुकाम में आराम
- शहद में राई को पीसकर मिलाकर सूंघने से सर्दी जुकाम ठीक हो जाता है।
