बदलते मौसम में बढ़ सकता है जोड़ों का दर्द, खानपान रखें दुरुस्त और इन बातों का भी रखें ध्यान

मौसम के उतार-चढ़ाव के कारण इस समय वायरल फीवर और जोड़ों के दर्द से पीड़ितों की संख्या में वृद्धि हुई है। बारिश के दौरान शरीर की पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है। इस दौरान भोजन ठीक से नहीं पचता, जिससे शरीर में टॉक्सिन जमा होने लगता है और यही जोड़ों के दर्द का कारण बनता है। बारिश के बाद शरद ऋतु का आगमन होता है। इनके बीच का समय संधिकाल कहलाता है, यदि इस दौरान सावधानी नहीं बरती गई तो ब्रॉन्कियल अस्थमा, साइनोसाइटिस, एलर्जी, जोड़ों के दर्द की समस्या पैदा होती है।