Dengue: दिल्ली-एनसीआर में दिखने लगा डेंगू का आतंक, जानिए अब तक कितने मामले और आप कैसे रहें सुरक्षित

डेंगू और इसका खतरा

डेंगू के जोखिमों के बीच अच्छी खबर ये है कि भारत में डेंगू की पहली वैक्सीन को मंजूरी मिल गई है। 
 

• स्वास्थ्य विभाग हर साल डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया को लेकर विशेष अलर्ट जारी करता है।
• विशेषज्ञों का कहना है कि डेंगू फैलाने वाला एडीज एजिप्टी मच्छर साफ और रुके हुए पानी में पनपता है। यही कारण है कि साफ-सुथरे घरों में भी डेंगू का खतरा बना रहता है।
• अक्सर लोग डेंगू को सामान्य बुखार समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन यह बीमारी कुछ मामलों में बेहद गंभीर रूप ले सकती है।
• बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और पहले से किसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे लोगों में डेंगू जानलेवा भी साबित हो सकता है। 

 
दिल्ली-एनसीआर में डेंगू के खतरे को देखते हुए स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने अभी से सभी लोगों को बचाव के उपाय शुरू कर देने की सलाह दी है।

कैसे फैलता है डेंगू ?

डेंगू वायरस संक्रमित एडीज मच्छर के काटने से फैलता है। यह बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में सीधे संपर्क से नहीं फैलती। 
 

• संक्रमण के कारण तेज बुखार, सिरदर्द-आंखों और मांसपेशियों में तेज दर्द, कमजोरी और त्वचा पर लाल चकत्ते जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। 
• कई लोगों में सामान्य वायरल बुखार जैसे लक्षण होने के कारण शुरुआती पहचान मुश्किल हो जाती है। 
• कुछ मामलों में डेंगू हेमोरेजिक फीवर या डेंगू शॉक सिंड्रोम हो सकता है। इसमें रक्त वाहिकाओं से रिसाव, ब्लड प्रेशर लो होने जैसी स्थिति बन सकती है।

आइए जानते हैं कि डेंगू से बचाव कैसे किया जा सकता है?

घर के आस-पास पानी जमा न होने दें

डेंगू से बचने का सबसे प्रभावी तरीका मच्छरों को पनपने से रोकना है। सप्ताह में कम से कम एक बार कूलर खाली करें और साफ करें। 
 

• गमलों की ट्रे, पानी की टंकियों, बाल्टियों और खुले बर्तनों को ढककर रखें। 
• पुराने टायर, कबाड़ और ऐसी वस्तुएं जिनमें पानी भर सकता है, उन्हें हटाएं। छत और बालकनी की नियमित सफाई करें। 
• केवल अपने घर ही नहीं, आसपास के क्षेत्र में भी पानी जमा न होने दें।

पूरे शरीर को ढकें और मच्छरों से बचाव करें
 

• बारिश के मौसम में पूरे शरीर को ढकने वाले कपड़े पहनना बेहतर होता है। बच्चों को पूरी बाजू के कपड़े पहनाएं। घर की खिड़कियों पर जाली लगाएं और जरूरत पड़ने पर मच्छरदानी का उपयोग करें। दिन के समय भी मच्छर भगाने वाले रिपेलेंट, क्रीम या वेपोराइजर का इस्तेमाल किया जा सकता है।

बुखार को नजरअंदाज न करें

मानसून के दौरान यदि तेज बुखार आए तो खुद से दवा लेने के बजाय डॉक्टर से सलाह लें। जरूरत पड़ने पर डेंगू की जांच कराई जा सकती है। 
 

• पर्याप्त मात्रा में पानी, ओआरएस, नारियल पानी और अन्य तरल पदार्थ लेने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती। 
• बिना डॉक्टर की सलाह के पेनकिलर नहीं लेनी चाहिए क्योंकि कुछ दवाएं रक्तस्राव का खतरा बढ़ा सकती हैं। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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