International Yoga Day: बॉलीवुड की इन अभिनेत्रियों ने योग से पाया है परफेक्ट फिगर, तस्वीरों में देखिए खास योगा पोज

बॉलीवुड में योग की बात आए और शिल्पा शेट्टी का नाम न आए। शिल्पा शेट्टी ने योग के माध्यम से अपना सुंदर और सुडौल शरीर पाया है। इसके लिए वो सुबह शाम दोनों समय योग करती हैं। यहां तक कि उनके परिवार के प्रत्येक सदस्य को हम तस्वीरों में योग करते देख सकते हैं।

योग के माध्यम से अपनी बढ़ती उम्र में ये अभिनेत्रियां खुद को फिट रखती हैं। सुष्मिता सेन ने पिछले दिनों एक्रो योग की तस्वीर शेयर की थी। जिसमें वो अपने ब्वॉयफ्रेंड के साथ तालमेल बैठाते नजर आ रही थीं। इन तस्वीरों को देखने से पता चलता है कि वो योग करने में निपुण हैं।

योग के जरिए फिट रहने और मानसिक रूप से मजबूत होने की लिस्ट में बिपाशा बसु भी शामिल हैं। बंगाली ब्यूटी बिपाशा रोज  योग का अभ्यास करती हैं और शारीरिक संतुलन के जरिए स्वस्थ रहती हैं। इसके साथ वो अपने इंस्टाग्राम पर तस्वीरों को शेयर भी करती रहती हैं।