विद्यार्थी अपने जीवन में योग को दिनचर्या का अटूट अंग बनाएं

कठुआ। विद्यार्थियों को जीवन में योग की महत्व पर राजकीय डिग्री कॉलेज कठुुआ में दो दिवसीय कार्यशाला का शुभारंभ हुआ। कॉलेज के वुमेन स्टडीज सेंटर की ओर से आयोजित कार्यशाला के दौरान आयुर्वेद और योग चिकित्सक डा. गुरू शर्मा मुख्य वक्ता के तौर पर उपस्थित रहे। इस दौरान डा. गुरू शर्मा ने बहुमुखी विकास के लिए योग को अपनी नियमित दिनचर्या का अटूट अंग बनाने के लिए विद्यार्थियों को प्रेरित किया। साथ ही कहा कि योग को अपनाकर विद्यार्थी अपने निजी जीवन, शिक्षा, पारिवारिक व सामाजिक दायित्व के बीच में संतुलन बनाकर स्वस्थ, शांत व सुखी जीवन जी सकता है।