Solan News: स्लम एरिया में एनीमिया और पौष्टिक आहार की दी जानकारी

बद्दी (सोलन)। आईआरजी स्वयंसेवी संस्था ने ग्लेनमार्क फाउंडेशन के सहयोग से चक्कन और सिक्का होटल के समीप स्लम क्षेत्र में बच्चों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया। इस दौरान पोषण और एनीमिया के बारे में बताया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य स्लम क्षेत्र के लोगों को संतुलित आहार के बारे में भी जागरूक किया ताकि खतरनाक बीमारियों से बचा जा सके। एनीमिया के लक्षण एवं बचाव और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक करना था। कार्यक्रम में मुख्य वक्ता डॉ. अंजली गोयल ने बताया कि एनीमिया एक गंभीर समस्या है, जो खासतौर पर महिलाओं और बच्चों में पाई जाती है। इसका मुख्य कारण शरीर में आयरन की कमी है, जिसे संतुलित और पोषणयुक्त आहार के माध्यम से रोका जा सकता है। उन्होंने बताया कि हरी पत्तेदार सब्जियां, फल, दालें और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन एनीमिया को रोकने में सहायक होता है। स्वास्थ्य कार्यकर्ता श्वेता शर्मा ने भी महिलाओं को आयरन और फोलिक एसिड की गोलियों के नियमित सेवन की सलाह दी। गर्भवती महिलाओं के लिए एनीमिया का समय पर इलाज बहुत जरूरी है। यह मां और शिशु दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। कार्यक्रम में विशेष अतिथि, चंडीगढ़ से आए डॉ. पंकज शर्मा ने पोषण के वैज्ञानिक पहलुओं पर प्रकाश डाला। इस दाैरान पोषणयुक्त आहार के महत्व को समझाने के लिए खाद्य पदार्थों की एक प्रदर्शनी भी आयोजित की गई।