नियमित रूप से अपनाएं योग : सोनाली कपूर

हरिपुर (कुल्लू)। जगतसुख में आर्ट ऑफ लिविंग संस्था ने 15 से 19 जुलाई तक आनंद अनुभूति शिविर लगाया। शिविर का संचालन आर्ट ऑफ लिविंग के स्वयंसेवक प्रयाग महंत के मार्गदर्शन में हुआ। प्रतिभागियों को सुदर्शन क्रिया, योग, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया गया। प्रतिभागियों ने इन तकनीकों के माध्यम से मानसिक शांति, सकारात्मकता और नई ऊर्जा का अनुभव किया।