Kaithal News: राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय ढांड में करवाया योग प्रोटोकॉल

आयुष विभाग की ओर से योग सहायक विजय कुमार, राजकुमार, सुनील कुमार, रेखा देवी, तथा भारतीय योग संस्थान से विभा गोयल ने उपस्थित अधिकारियों, कर्मचारियों एवं ग्रामीणों को योगासन और प्राणायाम का अभ्यास करवाया।

डॉ. जितेंद्र गिल और डॉ. प्रेमचंद ने योग के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक लाभों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग जीवन शैली का एक अनिवार्य हिस्सा बनना चाहिए।

योग सहायकों ने प्रतिभागियों को योग के मूल सिद्धांत, विभिन्न आसन, तथा प्राणायाम तकनीकों की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि योग से मानसिक शांति के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। कार्यक्रम के दौरान योग दिवस पोर्टल पर पंजीकरण के लिए सभी प्रतिभागियों को प्रेरित किया गया।

इस अवसर पर डॉ. ममता, रोबिन, रवि, पंकज, दीपक कुमार, जगदीश, पवन कुमार सहित विद्यालय और विभाग के सभी अधिकारी एवं कर्मचारी उपस्थित रहे। संवाद