कैसे अचानक बढ़ गया है ऑनलाइन फिटनेस का कारोबार?

लेकिन मोबाइल और टीवी के अतिरिक्त कुछ ऐसी भी चीजें हैं, जिन्हें करने से लॉकडाउन के दौरान लोग बोरियत महसूस नहीं कर रहे। लोग घर पर ही यूट्यूब या किसी और तरीके से अपनी सेहत का ध्यान रख रहे हैं। घर का पौष्टिक खाना खा रहे हैं। इसी सब की वजह से देश में ऑनलाइन फिटनेस कारोबार बढ़ गया है। अंतरराष्ट्रीय हेल्थ, रैकेट एंड स्पोर्ट्स क्लब एसोसिएशन के अनुसार, फिटनेस इंडस्ट्री, जो साल 2018 में 95 अरब डॉलर की थी, काफी बढ़ गई है। 

ऑलनाइन कक्षाएं ले रहे हैं लोग
घरों में रहने के कारण लोगों का रुटीन पूरी तरह से बदल गया है। पहले जहां लोग सुबह या शाम में जिम जाया करते थे, वे अब घर पर ही  रोजाना सुबह उठ कर एक्सरसाइज या योग कर रहे हैं। इसके लिए वे ऑनलाइन कक्षाएं भी ले रहे हैं। जिम ट्रेनर और योगा एक्सपर्ट लोगों को ऑनलाइन ही व्यायाम करवा रहे हैं। साथ ही यूट्यूब पर भी व्यायाम की वीडियो देखकर अपनी सेहत अच्छी कर रहे हैं। 

सिर्फ योगा और व्यायाम ही नहीं, लोग मेडिटेशन कर भी स्वस्थ्य रहने का प्रायास कर रहे हैं। इसके लिए भी उन्होंने ट्रेनर रखे हैं। पिछले कुछ समय से लोग फिट रहने के लिए ज्यादा व्यायाम, योगा और मेडिटेशन कर रहे थे। यानी फिटनेस कारोबार बढ़ रहा था। अब लॉकडाउन के चलते जब लोग जिम नहीं जा पा रहे हैं, तो ऑनलाइन फिटनेस कारोबार काफी बढ़ गया है। 

व्यायाम के अतिरिक्त लोग लॉकडाउन में पहले से ज्यादा पौष्टिक खाना भी खाने लग गए हैं। पहले काम के लिए लोग हर रोज घर से निकलते थे तो बाहर से कुछ ना कुछ खा ही लेगे थे। लेकिन अब चूंकि सभी दुकानें बंद हैं, तो लोग घर पर ही पौष्टिक खाना बनाकर खा रहे हैं। इससे उनकी सेहत और अच्छी हो रही है। कम तेल वाला खाना और पोषण से भरपूर खाना बनान के लिए लोग ऑनलाइन इसकी विधि सर्च कर रहे हैं। साथ ही डायटिशियन से भी सलाह ले रहे हैं।