Champawat News: हिमवीरों को स्वस्थ रहने के सिखाए गुर

आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक भूषण तिवारी, उमा गुप्ता ने हिमवीरों को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए सुदर्शन क्रिया, उज्जयी, थ्री स्टेज सहित विभिन्न आसन कराए गए। वाहिनीं के कमांडेंट धर्मपाल सिंह रावत ने कहा कि मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत रहने के लिए यह कोर्स फायदेमंद है।
कमान अधिकारी राजेश मीणा ने प्रशिक्षकों को स्मृति चिह्न देकर सम्मानित किया। कोर्स में बरेली, पिथौरागढ़, मिर्थी और लोहाघाट के 160 हिमवीर पदाधिकारियों और जवानों ने हिस्सा लिया। इस दौरान क्षेत्रीय मुख्यालय बरेली डिप्टी कमांडेंट संजय तिवारी, डिप्टी कमांडेंट राजकुमार बोहरा, सहायक कमांडेंट विकास दहिया, गोविंद बल्लभ जोशी, अनिल कुमार, बालकृष्ण, जगदीश प्रसाद चंदोलिया, अर्जुन सिंह कंडारी मौजूद रहे। संवाद