Holi 2025: होली की मस्ती में कहीं बच्चे न कर बैठें ये गलतियां, पहले से रहें सतर्क

त्वचा और बालों की सुरक्षा
 

• होली खेलने से पहले बच्चे की त्वचा और बालों पर सरसों, नारियल या जैतून का तेल जरूर लगाएं। इससे रंग आसानी से निकल जाता है और त्वचा को नुकसान नहीं होता है।
• बच्चे को  सिंथेटिक कपड़ों के बजाय सूती कपड़े पहनाएं जिससे उनकी त्वचा सुरक्षित रहे और रंग आसानी से निकल सके।
• आंखों में रंग जाने से जलन हो सकती है। इसलिए बच्चों को सनग्लासेस या गॉगल पहनाएं

होली के रंगों का ध्यान रखें
 

• बच्चों की त्वचा संवेदनशील होती है इसलिए रासायनिक रंगों की बजाय हर्बल या आर्गेनिक रंगों का ही उपयोग करें। 
• बच्चे गीले रंग से खेलना पसंद करते हैं लेकिन कोशिश करें कि छोटे बच्चों को गीले रंगों की बजाय गुलाल से होली खेलने दें, जिससे एलर्जी या संक्रमण का खतरा कम हो।
• अधिक चमकदार और गाढ़े रंगों में केमिकल और भारी धातुएं हो सकती हैं, जो बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। 

खान-पान पर ध्यान

• बच्चे को बाहर का तला-भुना खाद्या पदार्थ देने के बजाए घर की बनी गुजिया, दही भल्ले आदि चीजें ही दें।
• ध्यान रखें कि रंगों की मस्ती में बच्चा ज्यादा मीठा या कोल्ड ड्रिंक न पिए, इससे गले में खराश या पेट में दिक्कत हो सकती है।
• होली के दौरान अगर  बच्चा कुछ खा रहा है तो पहले साबुन से अच्छी तरह से हाथ धोए, उसके बाद ही खाने की सामग्री छुएं।

पानी बचाएं और गंदे पानी से बचें 

• कई बार होली पर बच्चे गंदे पानी, कीचड़ या अंडों से खेलते हैं, जिससे उन्हें संक्रमण या एलर्जी हो सकती है।
• बच्चों को सूखी होली खेलने के लिए प्रेरितकरें जिससे पानी बर्बाद होने से बचाया जा सके।