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दूध पीने के बाद नहीं खानी चाहिए ये 6 चीजें, होगा बड़ा नुकसान

Fri, 15 Jun 2018 12:58 PM IST
टीम डिजिटल/ अमर उजाला, नई दिल्ली
टीम डिजिटल/ अमर उजाला, नई दिल्ली Updated Fri, 15 Jun 2018 12:58 PM IST
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things to avoid with milk
- फोटो : getty images
दूध वैसे तो सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन एक बात का ध्यान रखना बेहद जरुरी है कि दूध पीने के बाद कुछ चीजें नहीं खानी चाहिए। इससे फायदे की जगह बहुत नुकसान हो सकता है।


 
things to avoid with milk
- फोटो : getty images
कभी भी उड़द की दाल खा रहे हों तो उसके साथ दूध न लें। इससे पेट में परेशानी हो सकती है।
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- फोटो : getty images
दूध को तिल के साथ कभी न पिएं। इससे आपको कई पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती है।
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- फोटो : getty images
कभी भी दूध और नींबू को एक साथ नहीं लेना चाहिए। इससे उल्टियां आ सकती हैं।
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- फोटो : wereblog
दही का सेवन कर रहें हो तो दूध पीने से बचें। दोनों को अलग-अलग समय पर ही लें।

 
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