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5 मिनट में बनाएं मैंगो और क्रैनबेरी चाट, आसान है बनाने की विधि
Sat, 25 May 2019 10:22 AM IST
पंखुड़ी सिंह
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
Published by: पंखुड़ी सिंह
Updated Sat, 25 May 2019 10:22 AM IST
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- फोटो : cranberry
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मौसम कोई भी हो शाम का स्नैक्स तो जरुरी होता है। ऐसे में भूख को शांत करने के लिए कुछ भी खा लेना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। स्नैक्स भी मौसम के अनुसार ही अच्छा लगता है। गर्मी में अक्सर ठंडा और हल्का खाने का मन करता है। तो हम आपको बताने जा रहे हैं हेल्दी मैंगो और क्रेनबेरी चाट की विधि।
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क्रेनबेरी चना चाट विद मैंगो की सामग्री (शेफ विक्की रत्नानी )
1 कप काबुली चना (पके हुए)
1 टेबल स्पून प्याज
1 टेबल स्पून टमाटर
2 टेबल स्पून क्रेनबेरी
1 टेबल स्पून आम
1 टी स्पून हरा धनिया
1 टी स्पून पुदीन के पत्ते
1 कप काबुली चना (पके हुए)
1 टेबल स्पून प्याज
1 टेबल स्पून टमाटर
2 टेबल स्पून क्रेनबेरी
1 टेबल स्पून आम
1 टी स्पून हरा धनिया
1 टी स्पून पुदीन के पत्ते
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ड्रेसिंग के लिए
क्रेनबेरी सॉस
इमली प्यूरी
नमक
पैपर
जैतून का तेल
अदरक
हरी मिर्च
क्रेनबेरी सॉस
इमली प्यूरी
नमक
पैपर
जैतून का तेल
अदरक
हरी मिर्च
बनाने की विधि
-ड्रेसिंग की सारी सामग्री को मिलाकर ब्लेंड कर लें।
-चाट के लिए सारी सामग्री को मिला लें।
-भेल को अब गार्निश करें।
-ड्रेसिंग की सारी सामग्री को मिलाकर ब्लेंड कर लें।
-चाट के लिए सारी सामग्री को मिला लें।
-भेल को अब गार्निश करें।
